“这是我第一次来金秀，瑶族的服饰、美食、习俗给我留下了深刻的印象，这里的环境很美，人也非常热情，我很喜欢这里。”3月28日，来自越南的留学生阮氏青梅走进“世界瑶都”金秀瑶族自治县，观看上刀山、下火海民俗表演，体验瑶族竹竿舞，品尝瑶族长桌宴……探寻瑶乡“三月三”的独特魅力。

瑶族长桌宴“高山流水”迎宾

游客体验竹竿舞

　　大瑶山盘王界景区地处大瑶山山脉精华段，景区内原始森林、天然石林与瑶族村落交相辉映，美如画卷。走进景区，身着民族服饰的瑶族同胞踏歌起舞，嘹亮的歌声伴随着激昂的鼓声，展现了瑶族人民的热情好客。

瑶族同胞跳起迎宾舞

　　为了让游客在游玩的同时，也能深入了解瑶族文化，景区以盘王故事为灵感，通过开展千人踏歌盛会、瑶乡民歌、对歌等民俗表演，以及实景演出《盘王赞歌》，让游客体验瑶族山歌传情、婚礼庆典、盘王巡游、跳盘王舞等民俗文化，领略瑶族文化的独特魅力。

瑶族婚礼展示

　　位于金秀瑶族自治县莲花山脚的孟村屯罗汉山瑶寨，是茶山瑶族群众聚居的自然屯，瑶族人口占总人口95%以上，民居依山而建，瑶族特色鲜明。2015年，孟村屯被授予“广西首批传统村落”称号。

瑶族同胞身着民族盛装，唱起迎宾曲

　　走进瑶寨，当地瑶族同胞身着民族盛装，载歌载舞，喜迎八方宾客。在这里，游客可以观赏上刀山、下火海、踩篱头、插秧舞、酒舞等民俗表演，体验爬楼对歌、舂糍粑、竹竿舞等民俗活动，品尝瑶族米酒、瑶族长桌宴等特色美食，感受独具魅力的民俗风情。

“下火海”非遗民俗展示

瑶族刺绣技艺展示

　　据了解，金秀瑶族自治县被誉为“世界瑶都”，境内有盘瑶、茶山瑶、花蓝瑶、山子瑶和坳瑶5个支系，是世界瑶族支系最多的县份和瑶族主要聚居县之一。这里瑶族风情多彩浓郁、瑶族文化底蕴深厚、瑶医瑶药古老神奇，是理想的旅游度假、休闲养生之地。近年来，金秀充分利用生态环境和瑶族文化资源，发展“文化+旅游+康养”产业，打响“世界瑶都 康养金秀”品牌。（文/图 林姗婷）