孩子们在步道上奔跑 记者 赖有光 摄

环湖路步道分为红黑两色 记者 梁枫 摄

　　跑友们或戴着耳机，与城市的噪音隔离，或身着轻便的跑步装备，在宽敞平坦的湖边与你擦肩而过……伴随大众健康意识的觉醒，跑步在城市里越来越成为一种时尚的运动方式。日前，百度与综合型运动平台keep联合发布全国首个十大热门跑步公园榜单，南宁市南湖公园成功入选该榜单，排名第六。有网友称，南湖公园入选十大跑步公园实至名归。

　　南湖公园入选位列第六名

　　根据该榜单显示，入选跑步公园第一名的是北京的奥林匹克森林公园，南宁的南湖公园排名第6位。记者留意到，在入选的十个公园中，这些公园在当地市民中都具有很好的口碑，而且是当地的“明星”公园。以南宁的南湖公园为例，南湖公园入选该榜单，实至名归。常在南湖公园跑步的林女士就表示，她愿意从明秀路开车到南湖公园跑步，因为这边树木林立，空气好，跑道更是十分专业。

　　记者沿着南湖公园整条环湖路走了一圈，全长8.17公里的环湖路面全部采用透水沥青材料，路面平坦宽敞，分为红黑两色。红色区为跑步健身道，黑色区是漫步游园路，道路上还写有“以体育德，以体益智”等运动标语。虽然前段时间南宁连续几天的阴雨，但整条路面没有积水，走在路上不湿鞋，小跑一段能感觉脚步轻盈路面柔软。

　　环湖路步道设计实用性强

　　华灯初上，白天忙碌的人们换上装束和跑鞋，慢慢地，南湖公园步道上的身影越来越多，轻盈漫步的身影与水面微波遥相呼应。市民盘子正沿着湖边慢跑，盘子说：“一开始夜跑就是为了减肥，但是时间久了，夜跑生活带给我的不仅仅是减肥，还是一种积极向上的生活态度。”盘子表示，由于工作需要，她经常上夜班，工作压力大，她减压的方式就是陪儿子去各个公园溜达。如今，儿子即将升初中，她的闲暇时光也多了起来，所以她选择每晚到南湖公园慢跑。

　　“要说哪里跑步的感觉最好，莫过于南湖公园了。南湖公园里的路宽敞平坦，两侧绿树成荫。夜幕降临，华灯初上，南湖公园桥头的彩虹桥显得格外梦幻，而且我喜欢跑得比别人快，尤其喜欢这种畅快淋漓的感觉。”张小姐家住民生广场附近，但她选择从民生广场跑至南湖公园，然后绕湖一圈。每天刷南湖公园的公里数，已经成为她每天必做的“功课”了。

　　张小姐说，去其他城市出差的时候，她都会去住所周边的公园跑跑步。经过比较发现，还是南湖公园最适合跑友们跑步。“南湖公园环湖路面分为红黑两色，也是从实用性角度出发。”张小姐说，南湖公园的人流量比较多，而且出行目的不一，有的是为了跑步健身，有的是为了漫步休闲，因此采用两种颜色铺设道路，将快与慢分隔开来，减少拥堵和运动撞伤。从这点上就可以看出，南湖公园的环湖路设计是非常专业的。

　　“三化”工程提升公园颜值

　　据了解，南湖公园环湖路建于1997年，过去整条路面都是水泥混凝土结构，部分路面破损，局部下限开裂，甚至出现下雨天排水不畅的情况。南湖公园经过环湖路改造工程等项目的实施，对整条步道进行颜值提升，旨在为市民和游客提供安全、舒适的休闲娱乐和健身环境。

　　另据介绍，为了给市民游客营造更加舒适宜人的游园环境，这两年南湖公园将进行“三化”的建设打造——海绵化、净化、亮化。目前海绵化建设已基本完成雨水花园及透水铺装的建设，现已达到自然积存、自然下渗、自然净化的效果，整体工程将于今年年底完成；水质净化工程将于9月底开工建设，明年8月底完工；灯光亮化工程将于今年年底开工建设，明年“两会”节前完工。

　　统计数据显示，南湖公园现有面积3000多亩，平均每日入园游客达3万~4万人次，而每天晚上前来南湖公园夜跑、遛弯的市民达2万人次。有时月圆之夜、中秋之夜等节庆更是多达十几万人次。

　　上榜公园

　　1.北京的奥林匹克森林公园

　　2.上海市的世纪公园

　　3.深圳市的荔香公园

　　4.广州市的天河公园

　　5.北京市的朝阳公园

　　6.南宁市的南湖公园

　　7.北京市的红领巾公园

　　8.西安市的城市运动公园

　　9.昆明市的翠湖公园

　　10.西安市的曲江池遗址公园

　　（记者 凌剑伊）