原标题：最高气温38℃+ 广西拉响高温蓝色预警 市民需注意防暑降温，可随身准备解暑药品

　　热热热！广西的晴热高温持续发酵，影响范围越来越大。昨日，广西气象台发布高温蓝色预警。未来3天，全区炎热持续，大部地区最高气温35～37℃，局地38℃以上。

　　近日，我国南方气温火力全开，超40℃的最高气温搭配超30℃的夜温，日蒸夜煮热得无法喘息。南方今年为何这么热？据国家气候中心消息，目前正在持续的拉尼娜事件为今年6月以来南方高温的发生发展提供了重要的气候背景条件，尤其是7月中纬度暖高压带发展加强，导致出现大范围的高温天气。中央气象台预计，至17日，四川盆地东部、江淮、江汉、江南、华南等地的高温晴热天气仍将持续，大部地区日最高气温一般为35~38℃，局地可达40℃以上。

　　南方高温何时能缓解？据中国天气网消息，17日起，四川盆地将有降雨出现，高温天气减弱。18日，长三角周边地区或迎来降雨，高温天气有所缓解，但江南东南部、华南东部还将持续高温闷热天气。21日之后，南方地区高温将再次发展，范围扩大，福建、江西、浙江南部等地日最高气温可达39～41℃。

　　广西天气如何？自打上一轮明显降雨过程结束以来，广西的晴热高温持续发酵，影响范围越来越大。对于广西来说，14日又是晴热暴晒的一天。数据显示，14日8时至16时，全区大部最高气温33～36℃，气温最高的灌阳直逼37℃。

　　7月14日8时，广西气象台发布高温蓝色预警。未来3天，全区炎热持续，大部地区最高气温35～37℃，局地38℃以上。

　　南宁市气象台预计，未来3天，全市维持多云到晴的天气现状，晴热高温持续发酵。其中，今日白天，南宁城区多云到晴、局地有阵雨或雷雨，偏南风1～2级，最低气温26℃，最高气温34℃。

　　需要提醒大家的是，日常要注意防暑降温，户外紫外线强，大家出门避免暴晒，做好遮阳防护，并且注意勤补水。另外，午后多有阵雨或雷雨，大家防范暑热的同时也要注意防雨防雷。

　　夏日炎炎，随身准备藿香正气水、风油精等解暑药品。使用空调时要注意温度不低于26℃，定期开窗通风换气。（南宁晚报 记者赵金玲 实习生王宇露）

　　高温天气防御指南

　　1.尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。

　　2.有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾。

　　3.户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。

　　4.注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。