2018年10月至2019年1月，南宁市体育局对南宁市机关事业单位20岁以上的机关干部和具有中高级职称人员进行了体质抽样调查，结果显示，抽样人群男女体质达标率高于2017年全市市民达标率，男女相差3.5%，女性优于男性。

　　女性体质优于男性

　　此次抽样调查包括问卷调查和体质检测两部分，体质检测指标包括身体形态、身体机能和身体素质，含骨密度、体成分检测，调查实测1473人，参与数据计算分析的有效样本1436例。

　　按照《国民体质测定标准》体质综合评定，2018年南宁市机关事业单位抽样人群总体体质达标率比例为93.1%。在各年龄段人群体质达标率中，40—59岁、60—69岁年龄段人群最高，同为94.1%，这反映出这两个年龄段人群经常参与锻炼。此外，2018年南宁市机关事业单位抽样人群男女达标率均高于2017年全市市民达标率，男性为91.7%，女性为95.2%。无论是2017年的全市市民达标率，还是此次的抽样调查，女性在这场“体质竞赛”中依然处于“领跑”位置。

　　专家建议：少坐多动

　　问卷调查显示，南宁市机关事业单位人群锻炼项目一般为跑步和健步走，约70%的人存在一些疾病，排在前四位的疾病为：高血脂（21.1%）、高血压（20.9%）、高胆固醇（18.7%）、颈椎病（16.5%）。针对这些情况，专家建议，南宁市机关事业单位抽样人群要改变久坐不运动的工作生活方式，配合有氧运动，改善心肺功能、柔软性，有效地控制体内脂肪增长，摆脱肥胖基因的困扰，以减少“三高”等慢性病的发生率。50岁前人群特别是男性，需要降低体脂含量，多进行力量训练、有氧锻炼；中老年人特别是女性应根据自身情况和年龄特点，为有效减缓骨量减少，长期、定时进行科学锻炼。

　　南宁市国民体质监测中心负责人强调，此次抽样调查只是针对特定人群，并不能完全反映我市市民体质整体情况。

　　本报记者韦峭